Jelenleg nincs közelgő eseményünk. Nézz vissza kicsit később!
A 2025 évi események listáját 2025 január folyamán publikáljuk.
Hogyan lehet egészséges felnőtteket nevelni? - Vitalitásfejlesztés iskoláskorban.
Mire figyeljünk a gyerekeinknél annak érdekében, hogy egészséges felnőttek legyenek?
Hogyan fognak jól megküzdeni a stressz terheléssel?
Mikor használjanak “kütyüket” a gyerekek és mikor inkább ne?
Hogyan segítsek a gyerekemnek abban, hogy pihentetően tudjon aludni?”
A mai kor gyermekeinek jó esélye van arra, hogy közel 100 éves életkort érjenek meg, ugyanakkor sosem látott kihívások előtt áll a világunk.
De hogyan lehet ilyen sokáig élni? Fel lehet-e készülni mentálisan vagy fizikailag a ma még nem látható kihívásokra? Van-e receptje a fenntartható egészségnek és milyen alapelvek mentén lehet ezt elérni? Mire érdemes már gyermekkorban figyelni ahhoz, hogy a hasznos szokások beépüljenek a mindennapokba?
Vada Gergely, c. egyetemi docens, technológiai szakértő, élettani kutató, alvásterapeuta, a Magyar Alváskönyv társszerzője osztja meg a legfontosabb tanulságokat mintegy 30 ezer napnyi fiziológiás mérési tapasztalat alapján arról, milyen gyermekkorban meghozott döntések szolgálják a hosszú távú egészséget és a hatékony megküzdő képességet.
Az jelentkezések számára való tekintettel a helyszín változtatás jogát fenntartjuk!